لاعب فيزيك محترف IFBB Pro ومدرب شخصي
كريم عاطف
تدريب بمستوى المحترفين، على مقاس حياتك.
برامج تدريب وتغذية مصممة على مستواك ووقتك وظروفك، ومتابعة تساعدك تتقدم خطوة بخطوة.
البداية كانت وأنا عندي 16 سنة.
أنا كريم عاطف، لاعب فيزيك محترف IFBB Pro ومدرب شخصي. بدأت رحلتي في التدريب وأنا عندي 16 سنة، وعلى مدار 10 سنين ساعدت أكتر من 1,000 عميل من أكتر من 16 دولة يشتغلوا على أهدافهم ويطوّروا أجسامهم.
محترف من سنة 2021، ومعايا شهادات في التدريب والتغذية من ISSA. خبرتي جمعت بين التدريب والمنافسة على المسرح، وحققت بطولات ومراكز متقدمة محليًا وعلى مستوى الجمهورية ودوليًا.
مش لازم تكون محترف عشان تبدأ معايا؛ سواء دي أول مرة تتمرن أو عندك سنين من الخبرة، هنشتغل على خطة تناسبك وتخدم هدفك.
- أكتر من 1,000 عميل دربتهم
- عملاء من أكتر من 16 دولة
- 10 سنين في التدريب
- محترف IFBB Pro من سنة 2021
رحلتي في البطولات
من بطولة ماصل فاكتوري 2019 لحد منصة بطولة أفريقيا 2025: بطولات ومراكز متقدمة محليًا وعلى مستوى الجمهورية ودوليًا.
-
2025
بطولة أفريقيا
المركز الثاني
-
2024
بطولة أحمد علي
المركز الأول
- أوفر أول
- كارت احتراف
-
2021
بطولة أولمبيا مصر
المركز الثاني
-
2021
بطولة ماصل تيك
المركز الأول
- أوفر أول
- كارت احتراف
-
2019
بطولة ماصل فاكتوري
المركز الأول في الفيزيك والتين فيزيك
رسالتي بتكمل خارج المسرح
من خلال التدريب والجيم والبطولة، بشتغل على مساعدة الناس تتطور، وعلى توفير فرصة للاعبين يظهروا مجهودهم.
- FreeGym صاحب الجيم، بفرعي العشرين والمطبعة
- بطولة FreeFit صاحب ومنظم البطولة
تحولات عملائي
نتائج حقيقية لعملاء اشتغلوا معايا، كل واحد بنقطة بداية وهدف مختلف.
نموذج للعرض فقط: أضف صور العملاء في قائمة TRANSFORMATIONS داخل index.html. الإطارات دي بتظهر بس وانت فاتح الملف على جهازك.
اسحب الدائرة للمقارنة
الصور منشورة بموافقة أصحابها، والنتائج بتختلف من شخص للتاني حسب نقطة البداية والالتزام.
خبرتي في خدمتك، مهما كانت نقطة بدايتك
سواء هدفك تخس دهون، تبني عضلات، تحسّن لياقتك، أو تجهّز لبطولة، بصمّم لك برنامج تدريب وتغذية يناسب مستواك ووقتك وظروفك، مع متابعة تساعدك تتقدم خطوة بخطوة.
مناسب لك لو هدفك
- خسارة الدهون
- بناء العضلات
- تحسين اللياقة
- التجهيز لبطولة
سواء دي أول مرة تتمرن أو عندك سنين من الخبرة، هنبدأ من مستواك.
هتاخد إيه
برنامج تدريب
متصمم على مستواك والوقت اللي عندك وظروفك.
نظام تغذية
يناسب هدفك ويمشي مع يومك وظروفك.
متابعة
متابعة تساعدك تتقدم خطوة بخطوة.
مدرب معتمد ومحترف
شهادات ISSA في التدريب والتغذية، ومحترف IFBB Pro من 2021.
إزاي نبدأ
ابعتلي
على واتساب أو بالتليفون أو بالإيميل.
قولّي نقطة بدايتك
هدفك، وخبرتك في التمرين، والوقت المتاح ليك.
استلم خطتك
تدريب وتغذية متصممين على مستواك ووقتك وظروفك.
اتقدّم مع المتابعة
نكمّل مع بعض خطوة بخطوة.
كل جسم ليه طبيعته، ونتيجتك بتعتمد على نقطة بدايتك والتزامك وظروفك. دوري إني أديك خطة واضحة وأتابع معاك طول الطريق.
ابدأ معايا
ابعتلي وأنا هبعتلك تفاصيل برامج المتابعة وخطوات الاشتراك.
لقطات من المسرح
-
المركز الثاني في بطولة أفريقيا 2025
-
على مسرح بطولة أفريقيا 2025
-
وضعية الظهر في أولمبيا مصر
-
لحظة التتويج على المسرح
-
وضعية أمامية تحت الأضواء
-
وضعية أمامية في أولمبيا مصر
خلّيني أساعدك تبدأ رحلتك
ابعتلي على واتساب وقولّي هدفك، وأنا هبعتلك تفاصيل البرنامج وخطوات الاشتراك.